Marina Takewaki Marina Takewaki: 【ストレス解消】音楽に乗せてストレスを打ちのめせ!全力パンチ3分間でストレス発散!【痩せるダンスダイエット・ボクシングエクササイズ】家で一緒にやってみよう 2020-02-16
Marina Takewaki Marina Takewaki: 【6分集中】バレンタイン太りをなかったことに!マンションOK飛ばない痩せるダンスで全身脂肪燃焼!【痩せ筋トレダンスダイエット】家で一緒にやってみよう 2020-02-15
Marina Takewaki Marina Takewaki: 【ストレッチルーティン】6分で生理の時も簡単ストレッチ!ゆっくり優しいストレッチで骨盤矯正&むくみ解消!PMS予防にも!家で一緒にやってみよう 2020-02-11
Marina Takewaki Marina Takewaki: 【6分でプルプル!】下半身を鍛えて全身の脂肪を燃やせ!足痩せヒップアップに効果的な脂肪燃焼HIITでダイエット!家で一緒にやってみよう 2020-02-09
Marina Takewaki Marina Takewaki: 【地獄の3分】痩せるダンス〜小島よしおver〜で短時間で楽しく汗だく!激しいけど飛ばずにマンションOK!家で一緒にやってみよう 2020-02-07
Marina Takewaki Marina Takewaki: 【ROOM TOUR】アラサーアラフォー夫婦二人暮らしアメリカのお部屋を紹介!1LDKユニットバスのニューヨークのおうち【ルームツアー】 2020-02-06
Marina Takewaki Marina Takewaki: 【飛ばない15分】マンションOK!楽しく痩せるダンスで全身の脂肪をごっそり落とす!〜10万人記念の脂肪燃焼ダンスで滝汗!〜 家で一緒にやってみよう 2020-02-02
Marina Takewaki Marina Takewaki: 【地獄の4分】マンションOK!飛ばないHIITトレーニングで全身の脂肪をごっそり燃やす!短時間の脂肪燃焼筋トレでダイエット!家で一緒にやってみよう 2020-01-29